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筋トレーニーが業務スーパーで買うべきもの! 

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こんにちは!増量期のさいとうさんです!

今回は筋トレーニーが業務スーパーで買うべき食材を紹介いたします!

筋トレーニーの増量期といえば、とにかく食うというのがテーマになってくると思います(食いすぎて脂肪付きすぎると、落とすの大変ですよ)

そんなときコスパを抑えて、多くの量を仕入れることができるのが業務スーパーです!

私は家の近くにコストコがないので、家から近い業務スーパーによくいきます!

ということで筋トレーニー(私のことです)が何を買っているのか、ご紹介したいと思います!

筋トレーニーの方、これから筋肉をつけたい方必見です!

動画にてまとめていますので、お時間のあるときにご覧いただければと思います。

業務スーパーで何を買う!?


業務スーパーの雰囲気と何を買ったかを動画にて紹介します!

ただですね・・・

編集をミスしてしまい、声が聞き取りずらくなってしまっています・・・

非常に申し訳ないです。。。

雰囲気だけでも感じていただければ幸いです!

かぼちゃ、ほうれん草、ブロッコリー、オートミールなど本当に安く購入できるのですが、私が特にオススメしたいのは、ビスケットですね!笑

オートミールは、500g100円の商品も存在します!

甘いバニラクリームとサクサクのビスケット生地の相性が抜群で、何個でも食べれてしまいそうなスペイン産のビスケット。

一度食べてみてほしいですね!私の気持ちがわかるはず。笑

まとめ


今回業務スーパーについて書きましたが、いかがだったでしょうか!?

筋トレーニーは身体をデカくするためにとにかく食べます!

そうなると当然ですが、食費もかさみます・・

「食費かかるから大変ですね」 「プロテイン高いからお金かかりますよね」

そんな声もチラホラ聞きますよね。

食費に関しては何気ない買い物ですが、できるだけ安いところで購入するようにすれば意外と食費を抑えることができるんですよね!

業務スーパーの胸肉と普通のスーパーの胸肉を比べてみてください!

※ 胸肉のまとめ買いは肉のハナマサが安いです!

その他の商品も比べてみるとわかりますが、業務スーパーのほうが安いことがほとんどです!

100円、200円の値段の差自体は小さな違いではありますが1か月単位で見るとその小さな違いが大きな違いへと変化していきます。

生活コストは、家賃についで食費が大きく収支の割合を占めていますよね!

どのような生活を送りたいかにもよりますが、筋肉を大きくしたいかつ食費も抑えたいのなら、自炊かつ業務用スーパーはマストだと私は思います!

食事と筋トレはセットで考えないといけないですからね!

ぜひ業務用スーパー活用してみてください! 早速グーグルマップで近くにあるか検索ですね!(笑)

今回は以上になります!

では一本締めで!よ~おっ!

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さいとうさん7

名前:齊藤 光汰  職業 パーソナルトレーナー  趣味 サッカー 筋トレ コンテスト出場 座右の銘 笑う門には福きたる  ボディメイクを通して、喜びと希望をお届けします。 少しでも皆様のお役に立てれば幸いです! 一度きりの人生です。思いっきり生きましょう! 戦績 ベストボディ2018仙台大会 準グランプリ パーソナルの申し込みは、ページ上のお問い合わせから! 目標達成サポートします!