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[ご報告] ベストボディジャパン仙台大会にむけて、減量開始!

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こんにちは!減量期のさいとうさんです!

タイトルどおりベストボディ仙台大会に出場します!
失意の結果に終わった盛岡大会のリベンジに燃えています!!初出場の盛岡大会についてはこちらから

悔しさとやるせなさと不甲斐なさを感じる結果に終わったわけです。

(楽しかったし、もちろん充実感はありました)

仙台大会に出場する理由


「悔しい気持ちを抱えたまま終わりたくなかった」

これに尽きます。

筋トレは今後も一生続けていく趣味であり、仕事の一環でもあります。

悔しいまま、不完全燃焼のまま終わっていいはずがありません。

負けられない戦いがここにはあるのです!

ロード・トゥ・仙台(増量期間)


盛岡大会が5月5日に終了したので、増量に取れる期間は1ヶ月でした!

詳しくはこちら

1ヶ月増量計画!体脂肪をつけずにクリーンバルク!

食内容と筋トレメニューは記事の内容どおりに行っていきました!

胸トレ後の写真がこちら!

1ヶ月にしては、少しでかくなったような気もします!

「でかくなった?」と声をかけられることもありました!

 

ちなみに!

大会での私はこちら

違いわかりますか?笑

 

ロード・トゥ・仙台(減量期間)


仙台大会は8月12日開催なので、少し早めに減量期間をスタートさせて

2ヶ月と1週間弱の期間を設けました!

1週間前にはコンディションが仕上がっているように調整していきたいと思います!

気をつけることは

といった感じで大雑把にスタートしました!

細かい計画は近いうちに立てたいと思います!

まとめ


地元である宮城開催ということでモチべは上がってます!!

故郷に錦を飾れるのか!(笑)

また減量という名の自分との戦いに入ります!

前回絞りきれなかった反省を生かして、早めの減量スタートです。

言い訳できないくらいやりきります!

目標は体脂肪率3~5%!

大会の結果は、後からついてくるものなので、目標を体脂肪率で設定して大会に臨んでみてどうなるかですね!

2回目の減量なので、1回目よりも経験値がありますから良い結果が出せるはずです!

ここから2ヶ月間、楽しみが増えたと思って頑張ります!

よろしくお願いいたします!

今回は以上となります!

お読みいただきありがとうございました!

では一本締めで!よ~おっ!

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ABOUTこの記事をかいた人

さいとうさん7

名前:齊藤 光汰  職業 パーソナルトレーナー  趣味 サッカー 筋トレ コンテスト出場 座右の銘 笑う門には福きたる  ボディメイクを通して、喜びと希望をお届けします。 少しでも皆様のお役に立てれば幸いです! 一度きりの人生です。思いっきり生きましょう! 戦績 ベストボディ2018仙台大会 準グランプリ パーソナルの申し込みは、ページ上のお問い合わせから! 目標達成サポートします!