筋トレ時に聴く!モチベが上がる!おすすめの音楽を紹介します!

こんにちは!増量期のさいとうさんです!

今回は私が筋トレ時に聴いている音楽の紹介です!

モチベUP、テンションUPな曲ばかりですので、ぜひあなたにも聞いていただきたいです!

筋トレ時に聴く音楽って非常に重要ですよね!

その日の筋トレの質にかなりの影響を与える存在。

音楽を聴きながらの筋トレは自分の世界に入って筋トレをしやすくなるので、すごく集中できます!(周りに配慮できる範囲内で自分の世界に入りましょう。)

そこで!最近私がよく聴く音楽を紹介します!

基本洋楽が多いですが、邦楽ももちろん聴きます!

では早速紹介します!

洋楽編と邦楽編の2部作でお届けします!

洋楽編


Flo Rida – Wild Ones ft.Sia

Flo Rida – Good Feeling

 

Flo Rida – club Can’t Handle Me ft .Davit Guetta

Olly Murs – Troublemaker ft. Flo Rida

justintimberlake – CAN’T STOP THE FEELING!

Jennifer Lopez – On THE Floor  ft. Pitbull

Pitbull – Timber ft.Ke$ha

Pitbull – Don’t Stop The Party


もう洋楽最高です!

正直歌詞とか意味はどうでもよくて、リズム感とノリで聞いてる感じですね!

筋トレ時は高重量を扱いたいので、できるだけハイな状態で臨む必要があります!」

身体に響くような重低音ですね!

洋楽は身体に響き渡るような重低音を利かせた音楽が多いので非常に筋トレと相性がいいです!

メインセットは

Flo Rida – Wild Ones ft.Sia

Jennifer Lopez – On THE Floor  ft. Pitbull

Pitbull – Timber ft.Ke$ha

Pitbull – Don’t Stop The Party

を聴くことが多いです!

私は同じ曲を何回もリピートして聴いたりするタイプなので、ある一定の時期は同じような曲を聴いていることが多いです!

そう!ミーハータイプです!・・・・

 

CAN’T STOP THE FEELING!は、メインセットで聴くというよりは、筋トレ後に聴くことが多いですね!

 

邦楽編


WANIMA – ともに

WANIMA – THANX

KANDO BANDO – The Feeling

上記を特に聴きます!

今や筋トレ界では知らない人のほうが少ないカネキンさんの楽曲であるThe Feelingはめちゃくちゃお勧めです!

最後のサビの「限界から抜け出して~青空の下で~」からの流れは最高!!

とにかく聴いてください!!!

 

最近は邦楽を聴くことが減ったので、レパートリーは自体は少なめ!

ちなみに私は中学の頃はKAT-TUNをめっちゃ聞いてました!(笑)

コンサートにも最初と最後以外行きました(笑)

一時期は嵐に浮気なんかして・・・

軽いジャニオタでした(笑)

っというどうでもいいカミングアウトでした。。。。

ジャニオタが今や筋トレオタクです。

とにかくThe Feelingおすすめです!

迷ったらThe Feelingで間違いなしです!

まとめ


今回私が聴く筋トレミュージックをお届けしました!

私は基本的に洋楽とカネキンバンド(KANDO BANDO)のThe Feelingを聴くことが多いです!

紹介した曲はアップテンポなリズムで筋トレとの相性は抜群!(だと思ってます)

今後も随時紹介していけたらと思いますので、よろしくお願いします!

マイ筋トレミュージックを充実させて、筋トレライフをより楽しいものにしていきましょう!

では今回はこの辺で!

お読みいただきありがとうございました!

では一本締めで!よ~おっ!

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ABOUTこの記事をかいた人

さいとうさん7

名前:さいとうさん  職業 パーソナルトレーナー兼腹筋アスリート 趣味 サッカー 筋トレ 読書 音楽 座右の銘 笑う門には福きたる 筋トレ(特に腹筋)に励む、運動大好き 腹筋アスリートことさいとうさんです。 最近のマイブームは、和菓子。 ボディメイクを通して、喜びと希望をお届けします。 少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。 一度きりの人生です。思いっきり生きてやりましょう!