宮城の激安スーパー 「ミラックマツヤ」で糖質確保!野菜、肉も安い! とにかく安い!

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こんにちは!増量期のさいとうさんです!

今回は宮城の激安スーパーミラックマツヤの紹介です!

私はこの激安スーパーで和菓子から、バナナから、サツマイモからピーマン、ブロッコリー、お肉まで様々な食品を買っています。ミラックマツヤとは


 

名前の由来
ミラック(MIRACK・味楽)マツヤ
 英語のミラクル(Miracle・奇蹟)とラック(Luck・幸運)との合成語による名称で、信じられないような素晴らしいことが現実となってあらわされて、幸運がもたらされると云う意味であります。
ミラックマツヤに買い物に来られたお客様のどなた様にも素晴らしい出来事がおこり、ご家庭に幸福がもたらされることを願って心をこめてつくられた商品を提供する場であると云う意味でもあります。
経営理念
経営理念の実行方針
 おいしさと健康と楽しさで、お客様に支持されるエキサイティングな店をめざす。
経営方針
エキサイティングな社風構築と創意と総力を結集
気分の良いお買い物のお手伝いで、お客様に感動を!
身体と知恵と心を使った商売で、信頼度No.1のミラックマツヤに!
コトの正否をあいまいにせず、きちん、きれい、ていねいの徹底を!
一生懸命・実践深耕・成果執念で目標達成を!
全従業員がプラス思考で事にあたる!
経営目的
お客様を買いと食いでハッピー(Happy・幸せ)にする
・ミラックマツヤへ行く時のハッピー。
・買う時のハッピー。
・店を出る時のハッピー。
・料理をする時のハッピー。
・食べる時のハッピー。

買い物で感動と幸せを与えたいという思いが伝わってきます!

住所

住所:宮城県多賀城市丸山1-5-30

 

営業時間

ミラックマツヤ
多賀城市丸山
1丁目5番30号
022(367)1511
022(367)1512
朝9時~夜18時迄

営業時間は朝9時~18時までですので、仕事帰りには寄れないかと思いますので

休日などに足を運んでみてもらえればと!

 

特徴


味がありますね!!

ボンビーガールというテレビ番組でも紹介されたことのある激安スーパーです!

特徴はなんと言っても安いです!

もうとにかく安い!

  • お肉
  • 野菜
  • 果物
  • お菓子
  • 和菓子
  • 250円弁当

など安くていろんなものを買いたくなっちゃいます(笑)

カーボアップ時は、こちらの店で

  • バナナ
  • 和菓子
  • サツマイモ
  • 黄な粉
  • 切り餅
  • あんこ

などたくさんのものを買いました!

野菜もすごく安いです!

サツマイモに始まり、ピーマン、ブロッコリー、などなど

筋トレに役立つ食材もかなり安く販売されています!

 

和菓子が安い


とにかく和菓子が安いです!

こちらのようかんが6個入りで250円!

1個当たり炭水化物が40gで脂質は、0gです!

こちらは抹茶味ですが、栗や小倉味もあります!

栗は、20~30円高かったはず!

ぜんざいも安い!一個69円です!

こしあんも安くて一個92円です!

ちぎりもちの成分表撮り忘れました。。。。

(確か100あたり炭水化物が70~80gと書いてあったような気がします)

ちぎりもちや最中は、200円で売ってます!

このちぎりもちと最中がめちゃくちゃうまいです(笑)

筋トレ後やカーボアップ時に食べるんですが

食べるタイミングや食べすぎてしまうと

ぽっこりお腹になってしまうので、注意!

それぐらい美味しくて、食べすぎちゃいます(笑)
甘いものの中毒性はすごいです。。

 

和菓子は脂質が少ないので、食べる量とタイミングさえ間違わなければ、お手軽でとてもいいエネルギー源になりますから

量とタイミング(トレ後)を意識したいところ。

わたしのおすすめ

私の和菓子のお勧めは、今紹介した

  • ちぎりもち
  • もなか

そして

いよかん

です!

この3つは、小分けになっているので、持ち運びに便利なのが特徴で

いよかん、最中を一個ずつ

ちぎりもち2~3個バックに入れておくと

カタボリックを防いだり、小腹が空いたときにすこし食べれたりしますよ!

最中は外がパリッとしているので、バッグの中でつぶれてしまうとボロボロになってしまいますので

入れ方には注意してください!(笑)

※ドラ焼きや大福も売っているので、とにかく買い物が楽しいです。

カーボアップ食材も安い


ミラックマツヤは、和菓子だけじゃありません。

カーボアップ商品もめちゃくちゃ安いです!

切り餅1Kg398円!

黄な粉1袋100円!

バナナ1袋75円!

安くないですか!?笑

私的に一番驚いたのがこれ!

サツマイモです!

100g10円で1パック1Kg以上入って

110~130円です!

見切り品なので、傷が入っていたり、若干汚れていたりはしますが、洗ってしまえば何の問題もありません。

これお店の利益が心配になるレベルです(笑)

「見切り品だから、ほんの少しでも利益になればいいかな」

ぐらいの考えなのでしょうか?

私としては、すごくありがたいです!

サツマイモは、スーパーフードですからね!

ミラックマツヤでの一番の驚きがこのサツマイモでした。

野菜も安い


とにかく種類が多いので、私がよく食べる野菜を紹介します!

大量のピーマンです!

1袋60円!

お一人様3袋までと制限をつける安さです。

ブロッコリーも100円です!

筋トレの野菜といえばブロッコリーですね!

ゆですぎ注意でお願いします!(栄養が逃げてしまいます)

野菜はこの2種類のみとなります!

私は大体この2種類を食べることが多いです(ほとんど)

他の野菜もとにかく安いのです!

まとめ


今回宮城の激安スーパーミラックマツヤの紹介でした!

もう、とにかく安い!

これにつきます!

あまりにも安いので、すごく店内が混んでます。。(笑)

開店時やお昼すぎを狙っていくのがいいかもしれないですね。

宮城に住んでいる方はぜひ、一度足を運んでほしいスーパーの一つです!

興味がある方は、サツマイモコーナーへ!

 

筋トレにハマると

食事にハマリ

栄養にハマリます!

よく食べるので必然的に買い物の数も増えますし

コストのことも考えたり

栄養成分をみる癖がつくので

買い物上手になります!(笑)

健康への道、まっしぐらです!

 

筋トレとミラックマツヤで楽しく充実した筋トレライフを送りましょう!

今回は以上となります。

お読みいただきありがとうございます!

では一本締めで!よ~おっ!

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ABOUTこの記事をかいた人

さいとうさん7

名前:さいとうさん  職業 パーソナルトレーナー兼腹筋アスリート 趣味 サッカー 筋トレ 読書 音楽 座右の銘 笑う門には福きたる 筋トレ(特に腹筋)に励む、運動大好き 腹筋アスリートことさいとうさんです。 最近のマイブームは、和菓子。 ボディメイクを通して、喜びと希望をお届けします。 少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。 一度きりの人生です。思いっきり生きてやりましょう!